Meditația – instrument pentru diminuarea ”scenaritei”

”Meditația este o știință, un proces sistematic de antrenare al minții. Este știința care permite oamenilor din toate categoriile sociale să experimenteze aceleași beneficii uimitoare.” The mind illuminated Am făcut cunoștință pentru prima dată cu meditația în urmă cu 4 ani, în cadrul claselor de yoga. La început părea aproape imposibil. Mi se părea că…

O nouă paradigmă în cultura organizațională – Creativitatea! #oamenicareinspira

A fost acel interviu pe care trebuia să-l ascult! Companiile care câștigă astăzi sunt cele care prețuiesc creativitatea. Doar oamenii liberi pot fi creativi.  Este vorba despre interviul realizat de Andreea Roșca: ADRIAN FLOREA. DACĂ VREI PERFORMANȚĂ, RENUNȚĂ LA FRICĂ ȘI CONTROL. (interviul poate fi citit/ ascultat la acest link sau ascultat pe Spotify (The…

Despre fotografie cu Annie Leibovitz. Masterclass

5 aspecte esențiale în fotografia de portret cu Annie Leibovitz În ultimii 3 ani am interacționat ceva mai mult cu arta fotografică, descoperind și ”secretele” din spatele acesteia. Este mult mai mult decât pare, iar Annie aduce o perspectivă foarte faină, acea poveste care apare odată cu experiența și pasiunea. 🙂 Annie Leibovitz este o…

De ce un curs de feminitate?! #oamenicareinspira

A fost modul meu de ”a avea grijă” de obiectivul pe care mi-l setasem la început de an: să-mi ofer mai mult timp! Am participat la acest curs pe 02.02.2020, cu puțin timp înainte de a începe pandemia. A fost creat și susținut de trei femei minunate: Oana Vornicescu, Maria Nadolu și Andreea Ganea. Cu…

Cum am descoperit neuroștiința și de ce m-a cucerit? #oamenicareinspira

Știi momentul acela când îți dai seama că totul are sens? Se întâmpla în primăvară, la scurt timp după începerea pandemiei. Probabil la fel ca voi, urmăream știrile, datale și încercam să înțeleg ce urmează să se întâmple. Doar încercam, pentru că în realitate totul era învăluit în incertitudine. Însă, în toată nebunia de atunci…

2020 cu Recunoștință

A fost un an așa cum nu a mai fost și nu va mai fi! 2020 este anul în care nimic nu a mai semănat cu ceea ce știam, întreaga planetă ”a ieșit din zona de confort”. Personal, l-aș asemăna cu o mare agitată. Am simțit că m-a ținut mai mult cu capul sub apă,…

Cum se vede un maraton?

Peste câteva zile va avea loc maratonul București. În urmă cu 2 ani participam și eu la această cursă. De ce? Cum? Aș mai participa? Voi răspunde pe rând: am participat în urma încurajărilor colegilor cu care lucram în acea perioadă(da, este minunat să ai astfel de colegi), a devenit treptat o ambiție personală și…

Când schimbăm muzica?

Auzim de foarte multe ori vorbindu-se despre schimbare, pare să fie la tot pasul, iar uneori pare că întoarce viața la 180 de grade. M-am întrebat de multe ori: ”cum este posibil?” Ei bine, răspunsul apare cu timpul, iar când îl găsești, afli că ai mai avea o listă foarte  lungă de întrebări. Este absolut…

Viața te iubește!

Imaginează-ți pentru câteva clipe că te întâlnești cu tine – copil(la vârsta de 2-3 ani). Cum ești, îți place de acest copil, ce i-ai spune? care este cel mai frumos aspect pe care îl observi? ce i-ai reproșa? Înainte de a te întoarce din imaginație, spune-i ceva, orice simți că vrei să știe. ”Dacă am…

Început

Da, totul are un început! 🙂 Chiar și atunci când o etapă se încheie, întotdeauna va fi precedată de nou, de speranță și plan. Acum – Ianuarie, cel mai potrivit moment să povestim despre începuturi, visuri și planuri. Am scris acest titlu în urmă cu aproape 3 luni, știam că va fi un titlu perfect pentru…